Wissen

Brauchen Kinder Omega-3?

Brauchen Kinder Eisen?

Worauf solltest du beim Kauf von Nahrungsergänzung a...

Worauf solltest du bei Sicherheit und Dosierung achten?

Überdosierung, Wechselwirkungen, Einnahmezeitpunkt, Blutwerte — die wichtigsten Sicherheitsfragen rund um Nahrungsergänzung im Kinderalter.

Können Nährstoffe bei Beschwerden eine Rolle spielen?

Schlafprobleme, häufige Infekte, Konzentration, Verdauungsbeschwerden, Stress, wann Nährstoffe Teil der Antwort sind und wann nicht.

Welche Darreichungsform passt zu welchem Kind?

Gummies, Tropfen, Sprays, Kapseln, Pulver oder Lutschtabletten, welche Form ab welchem Alter sinnvoll ist und worauf du beim Kauf achten solltest.

Welche Ernährungssituation erfordert besondere Aufme...

Was sich bei besonderen Ernährungsformen wirklich ändert — vegan, vegetarisch, einseitige Esser, Sport, nach Antibiotika oder bei Allergien. Wann Nährstoffe gezielt im Blick behalten, wann eine ausgewogene Ernährung ausreicht.