Was sich bei besonderen Ernährungsformen wirklich ändert — vegan, vegetarisch, einseitige Esser, Sport, nach Antibiotika oder bei Allergien. Wann Nährstoffe gezielt im Blick behalten, wann eine ausgewogene Ernährung ausreicht.
Was sich bei besonderen Ernährungsformen wirklich ändert — vegan, vegetarisch, einseitige Esser, Sport, nach Antibiotika oder bei Allergien. Wann Nährstoffe gezielt im Blick behalten, wann eine ausgewogene Ernährung ausreicht.
Wie sich der Nährstoffbedarf deines Kindes mit jeder Lebensphase verändert — Kleinkind, Kindergarten, Schule, Teenager. Was wann im Fokus steht und wann Nahrungsergänzung wirklich sinnvoll ist.
Wie sich der Nährstoffbedarf deines Kindes mit jeder Lebensphase verändert — Kleinkind, Kindergarten, Schule, Teenager. Was wann im Fokus steht und wann Nahrungsergänzung wirklich sinnvoll ist.
Die meisten Kinder in Deutschland sind über eine ausgewogene Mischkost ausreichend versorgt. Kritisch sind in der Praxis Vitamin D, Eisen, Omega-3 und Jod, bei veganer Ernährung zusätzlich B12.
Die meisten Kinder in Deutschland sind über eine ausgewogene Mischkost ausreichend versorgt. Kritisch sind in der Praxis Vitamin D, Eisen, Omega-3 und Jod, bei veganer Ernährung zusätzlich B12.
